Für eine gesunde Beziehung zu Ihrem ungeborenen Kind:
Wir helfen Ihnen, mit Alkohol und Zigaretten Schluss zu machen.
Schwangeren ist es ein Anliegen, dass ihr Baby gesund zur Welt kommt und sich gut entwickelt.
„Es gibt viel, was Sie als werdende Mutter dafür tun können. Dazu gehört auch, in der Schwangerschaft nicht zu rauchen und keinen Alkohol zu trinken. Das fällt nicht immer ganz leicht. IRIS unterstützt Sie dabei, alkohol- und rauchfrei durch Ihre Schwangerschaft zu gehen.
- Mit der IRIS-Onlineberatung können Sie sich intensiv mit dem Thema Alkohol und Tabak in der Schwangerschaft auseinandersetzen. Sie erhalten Tipps, wie Sie erfolgreich dabei sein können, in der Schwangerschaft weder zu rauchen noch Alkohol zu trinken.
- Wir begleiten Sie durch alle Phasen: Von der Information bis zum Konsumstopp.
- In verschiedenen Modulen stellen wir Ihnen hilfreiche Informationen und Übungen zur Verfügung – nicht nur zum Thema Rauchen oder Alkohol, sondern auch zu Entspannungsmöglichkeiten, Ernährung und wohltuenden Aktivitäten in der Schwangerschaft.
- Unsere interaktiven Online-Übungen laden Sie ein, sich gezielt mit Ihren persönlichen Bedürfnissen und Lösungsmöglichkeiten zu beschäftigen.
- Bei Bedarf unterstützt Sie eine Beraterin per E-Mail (unser sogenannter „E-Coach“).
- Die Teilnahme ist anonym und kostenlos. Sie gehen keinerlei Verpflichtung ein und können Ihre Teilnahme jederzeit beenden.
- Sie können IRIS jederzeit zu Hause oder unterwegs nutzen – über PC, Laptop, Tablet oder Smartphone.„*
*aus der Angebotsbeschreibung
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