Auszeiten von Familien mit FASD & Trauma

Relevanz von Selbstfürsorge und Resilienz

In der Oktoberfolge des Podcasts „Chaos im Kopf – Dein FASD Podcast“ von Wolfgang Werminghausen wurden Maike Spanger und Margarete Braun vom Erziehungsbüro Rheinland (EBR) eingeladen, um über Selbstfürsorge und Resilienz zu sprechen. Warum sind sie im Zusammenleben mit Familien mit FASD und Trauma besonders wichtig?

In diesem Zusammenhang wird das Projekt „Auszeit“ des Erziehungsbüros Rheinland vorgestellt, wo Teilnehmer*innen an einem Wochenende für Bewegung, Ernährung, Entspannung und Kreativität zusammenkommen und sich eine Pause vom oft belasteten Alltag nehmen.*

* aus der Podcast-Beschreibung